东南亚时区指南
泰国、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾等东盟国家的时区与无 DST 特点。
东南亚多数国家位于 UTC+7 至 UTC+9 之间，且**几乎全年不实行夏令时**。但各国偏移不同——曼谷（UTC+7）与新加坡（UTC+8）相差 1 小时，与北京（UTC+8）对齐的新加坡、吉隆坡、马尼拉又与曼谷/河内不同步。
主要 IANA 时区
- Asia/Bangkok — 泰国、越南、柬埔寨、老挝（UTC+7）
- Asia/Singapore — 新加坡、马来西亚（UTC+8）
- Asia/Manila — 菲律宾（UTC+8）
- Asia/Jakarta — 印尼西部（UTC+7，见 印度尼西亚三个时区）
- Asia/Yangon — 缅甸（UTC+6:30 半时区）
商务与旅游
- 东盟峰会与供应链会议常跨 UTC+7 与 UTC+8
- 曼谷 10:00 = 新加坡 11:00 = 北京 11:00
- 与伦敦：新加坡比伦敦快 7–8 小时（随英国 DST 变化）
- 无 DST 使长期排班较稳定，但仍需 转换 验证
对比 中国时区：全境使用北京时间、日本与韩国时区指南、印度时区（IST）详解；半时区见 半时区与特殊 UTC 偏移。